المقادير
2 ثمرة تفاح أحضر
4 عود كرفس منزوع الأوراق
بروكلي مقطع
1 ثمرة خيار ، مقطعة
6 اوراق كرنب ، مقطعة
1/2 ليمونة
1 قطعة زنجبيل
خطوات التحضير
- في اناء قومي بتقطيع ثمرة التفاح الى قطع متوسطة.
- اضيفي عيدان الكرفس منزوع الأوراق الى التفاح المقطع.
- قطعي الخيار الى حلقات ثم ضعيها في الإناء.
- اضيفي ورق الكرنب و الزنجبيل و الليمون بعد تقشيرة في الإناء.
- احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به مزيج التفاح و اخلطي جيدا.
- ضعي العصير في كأس التقديم ثم قدمية.