طريقة عمل سموثي المانجو بالأفوكادو

 

المقادير

1 حبة مانجو

1 حبة أفوكادو

نصف كوب ماء مثلج

عسل أبيض للتحلية

خطوات التحضير

1. يقشر الأفوكادو، ويقطع مكعبات.
2. يوضع الأفوكادو في الخلاط، ويضاف إليه ربع كوب ماء والعسل الابيض، ويضرب جيداً.
3. يقشر المانجو، وتقطع مكعبات.
4. توضع المانجو في الخلاط، ويضاف إليها الماء والعسل، وتضرب جيداً حتى تنعم.
5. يصب عصير المانجو في الكوب، ويصب فوقه عصير الأفوكادو مع مراعاة أن يصب برفق حتى لا يختلطا.
6. يقدم بارد.