المقادير
1 ثمرة كانتالوب مقطعة
2 ثمرة جوافة مقطعة
عسل او سكر
1 كوب لبن او اكثر حسب الحاجة
خطوات التحضير
- احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن.
- اضيفي الكانتالوب الى الخلاط واخلطي.
- ضعي الجوافة و العسل و اخلطي مرة اخرى.
- يصفى ثم يقدم باردا مع الكيك.
طريقة عمل سموثي الكانتالوب بالجوافة