المقادير
1 ثمرة مانجو منزوعة النوى
فستق
100 مل حليب
150 مل زبادي
1 كوب عصير برتقال
خطوات التحضير
- أحضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به المانجو و عصير البرتقال.
- أضيفي الزبادي الى الخلاط و اخلطي جيدا ثم ضعي اللبن و اخلطي مرة اخرى.
- ضعي السموثي في كوب التقديم ثم زينية بالفستق المجروش و قدميه.